寒い日はぎっくり腰に要注意 | とうぶ接骨院

こんにちは、春日井市篠木町にあるとうぶ接骨院です。

まだまだ寒い日が続きますね。

気温が低い時期が続くと、とうぶ接骨院ではギックリ腰の患者さんが

増える傾向にあります。

寒くて筋肉の血流が悪く、柔軟性が失われている状態から急に動いたりすると

非常に起こりやすい症状です。

例えば早朝の起床時に身体を捻って起きる方なんかは要注意ですね。

特に身体の温まっていない午前中の動作には注意して下さい。

ギックリ腰は正式には腰部の捻挫、立派なケガです。

しかも、ほっておくとクセになってしまう厄介な症状の一つです。

「あ、なんか腰とか背中に違和感があるなー」

と感じたらそれは身体の警告かもしれません。

症状が悪化する前にお早目のご相談をお待ちしております。